あなたは、物事をイメージする時にどのようなイメージをするでしょうか？
今回は、脳の仕組みを応用すれば目標も達成しやすくなるという記事です。
内容は、至ってシンプルで難しい事はありませんし、スグ応用する事も可能ですね！
人間はビジュアル化されたイメージを持ちやすい
それでは早速・・・富士山を思い浮かべて下さい！
さて、あなたはどのような富士山を思い浮かべましたか？
恐らくほとんどの方が以下のような富士山を想像したのではないでしょうか？
・直接自分自身が見た富士山。
・写真やテレビで見て、その記憶を辿った富士山。
・千円札に印刷された富士山。
・山梨県側の富士山の画像イメージ。
・静岡県側の富士山の画像イメージ。
・富士山から下界を見下ろしたイメージ。
上記のような富士山を、ビジュアル化されたものでイメージしたのではないでしょうか？
ビジュアル化とは頭の中で絵として思い浮かべる事です。
そしてその中で、「富士山」という文字を思い浮かべた人は少ないのではないでしょうか？
また、富士山に自分が登った際の温度や、心境を思い出した人。
これらも若干名居るかもしれませんが少数でしょう。
脳は、文字ではなく映像・画像として物をイメージする傾向にあるのですね。
※これは、確実な物でなく傾向です。
これを目標達成に役立てる
上記を理解した中で、目標設定をする時はこれを上手に使うと効果的です！
画像・映像はイメージしやすい（早い）傾向にある脳の仕組みを理解すれば、
・試合で優勝したいなら、金メダルや勝者の画像を持ち歩く。
・欲しい車を買いたいなら、欲しい車の写真を持ち歩く。
・会社で昇格したいなら、昇格した後に得られそうな物を画像化する。
など対策をとる事が出来ます。
もちろん、言葉で目標達成したい事を言ったり、文字ベースとして書いたりするだけでも良い効果は得られますが、そこにビジュアル化された物があれば、その効果を更に促進させるでしょう。
そして、自身をワクワクさせたり、目標に向かう気持ちが高まるでしょう。
まとめ
いかがでしょう。
案外目標をシートに記入して持ち歩く人は多いかもしれません。
更にという観点で、目標達成に関連するヴィジュアル化された何かを側に置いたり、持ち歩いたりするだけで、より強いイメージに繋がり成功をおさめられる可能性が上がるのではないでしょうか？
例えば、プロサッカー選手になって、親孝行したい！という人は
・入団したいクラブの写真や、親のために建てるであろう一軒家の写真。
これらを目標シートと一緒に側に置くだけでも更にモチベーションが上がる事でしょう。
ビジネスでももちろん応用が利きます。
たくさんの良いイメージを持ち、あなたの目標を叶えていきましょう！
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